Praticien en hypnose
Hypnose en visio
(en distanciel)
38 bis, avenue Georges Digoy,
77500 Chelles
06 51 02 04 46
38 bis, avenue Georges Digoy,
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Les étapes clés pour une séance d'hypnose individuelle en visioconférence
Voici les étapes clés pour une séance d’hypnose individuelle en visioconférence :
Prise de contact initiale
Prise de contact initiale
- Nous commencerons par faire connaissance.
- Nous aborderons votre situation actuelle et les objectifs spécifiques de la séance.
- Cette discussion initiale permet de définir vos attentes et de préparer la séance en conséquence.
Évaluation des besoins
Évaluation des besoins
- Nous examinerons vos besoins en fonction de vos objectifs personnels.
- Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions pour clarifier le processus de l'hypnose.
- Cette étape assure que toutes les informations nécessaires sont échangées pour personnaliser la séance.
Présentation du déroulement
Présentation du déroulement
- Je vous expliquerai comment se déroule la séance d'hypnose.
- Cette étape est importante pour vous préparer et vous mettre en confiance.
Préparation et installation
Préparation et installation
- Vous vous installerez confortablement dans un environnement calme.
- Assurez-vous que votre espace est propice à la relaxation avec une bonne connexion Internet et une caméra fonctionnelle.
- Vous fermerez les yeux et commencerez à vous détendre en préparation pour votre séance d’hypnose.
Travail hypnotique
Travail hypnotique
- Nous utiliserons des histoires métaphoriques et des suggestions adaptées à vos besoins.
- Votre inconscient traitera ces messages pour amorcer les changements souhaités.
Clôture et ressenti
Clôture et ressenti
- À la fin de la séance, vous éprouverez un sentiment de calme profond et de détente.
- Nous réaliserons un débriefing pour discuter de vos impressions et ressentis après la séance.
Importance de l’engagement
Importance de l’engagement
- Votre implication active est importante pour atteindre les résultats souhaités.
- Je vous guiderai tout au long de votre parcours de changement en vous fournissant les outils nécessaires.
- Votre engagement et votre coopération sont essentiels pour optimiser les bénéfices de l’hypnose.
Guide pratique pour prendre rendez-vous et se préparer à une séance d'hypnose en visioconférence
Prise de rendez-vous pour une visioconférence
- Uniquement en ligne
La prise de rendez-vous pour une séance d’hypnose en visio se fait exclusivement en ligne.
Ainsi, vous pourrez profiter de cette option pratique et accessible qui vous permettra d’améliorer votre bien-être depuis chez vous.
De plus, veuillez noter que le règlement s’effectue lors de la réservation en ligne.
Application nécessaire pour la visioconférence
- Google Meet
Pour une séance d’hypnose en visio, il est indispensable d’utiliser l’application Google Meet. En effet, cette plateforme garantit une connexion stable et assure une communication fluide.
Par conséquent, elle facilite une expérience thérapeutique optimale. Pour profiter pleinement de votre séance, assurez-vous donc d’avoir installé l’application avant votre rendez-vous.
Matériel nécessaire pour la visioconférence
- Connexion internet stable et rapide
- Ordinateur, tablette ou smartphone
- Caméra ou webcam
- Casque
- Microphone
Matériels nécessaires pour une séance d’hypnose en visio :
- Connexion Internet stable et rapide,
- Ordinateur, tablette ou smartphone disposant d'une webcam ou d'une caméra,
- Casque avec microphone intégré pour une meilleure qualité sonore.
- Assurez-vous d'avoir tout le matériel prêt pour garantir une expérience optimale lors de votre séance d'hypnose en visio.
Application nécessaire pour la visioconférence
Google Meet
Google Meet est un service de visioconférence développé par Google.
Matériels nécessaires pour la visioconférence
Pour préparer votre séance d’hypnose en visioconférence, il est primordial de vous assurer que vous disposez du matériel adéquat pour garantir une expérience optimale. En effet, vous devez d’abord posséder une bonne connexion Internet, afin d’éviter toute interruption pendant la séance. De plus, il est nécessaire d’avoir un équipement équipé d’une caméra et d’un microphone.
Pour améliorer encore votre immersion, il est fortement recommandé d’utiliser un casque ou des écouteurs car cela permettra une meilleure qualité sonore et réduira les distractions.
Par exemple, vous pouvez opter pour un ordinateur doté d’une caméra (webcam) ou bien utiliser un smartphone ou une tablette équipés d’une caméra.
En résumé, voici ce dont vous aurez besoin pour préparer efficacement votre séance :
Une connexion internet stable et rapide
Pour garantir une expérience fluide et sans interruption, il est important d'assurer une connexion internet stable et rapide. En effet, une connexion fiable est essentielle pour profiter pleinement de la séance d’hypnose.
Ainsi, vous pouvez choisir de réaliser cette séance en utilisant votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone portable (smartphone). Assurez-vous donc que votre connexion internet est de qualité, afin d’éviter tout problème durant la séance.
Cela permettra de ne pas être coupé durant la séance d’hypnose.
Webcam ou Caméra
Que vous optiez pour une caméra intégrée à votre appareil, une caméra de téléphone ou encore celle de votre tablette, il est essentiel de vous assurer que votre appareil est équipé d'une caméra fonctionnelle.
Ensuite, réglez-la de manière à ce que je puisse voir le haut de votre corps et également votre visage et vos mains.
Lors de votre séance, il est essentiel que je puisse vous voir.
Ordinateur
Pour une séance en visioconférence, il est préférable de privilégier l’utilisation d’un ordinateur. En effet, cet appareil est souvent plus adapté pour une telle utilisation. Toutefois, une tablette ou un smartphone constituent également des alternatives pratiques et peuvent offrir une expérience satisfaisante.
Néanmoins, il est important de vous assurer que l’un de ces appareils est à portée de main, afin de garantir une expérience optimale.
Ordinateur fixe ou portable à privilégier.
Casque et Microphone
Pour garantir une communication claire et sans interférence, il est tout d'abord recommandé d’utiliser un casque ou des écouteurs pendant la séance. En effet, cela permet de réduire les bruits de fond ce qui assure une communication à la fois claire et nette.
Par ailleurs, si possible il est préférable d'opter pour un casque ou des écouteurs équipés d’un micro intégré, afin de bénéficier d'une meilleure qualité sonore.
Lors de votre séance, il est essentiel que je puisse vous voir et vous entendre.
Type de matériel à privilégier pour la visioconférence
Pour une séance en visioconférence, il est recommandé de privilégier l’utilisation d’un ordinateur. Cependant, une tablette ou un smartphone peuvent également constituer des alternatives pratiques vous permettant ainsi de bénéficier pleinement de votre séance. Par conséquent, assurez-vous d’avoir l’un de ces appareils à portée de main, afin de garantir une expérience optimale.
Un ordinateur
Pour une séance d'hypnose en visioconférence, il est essentiel de privilégier l'utilisation d'un ordinateur avec une connexion internet stable ainsi qu'une webcam, un casque et un microphone.
En effet, ces équipements permettent d'assurer une communication optimale ce qui est important pour le bon déroulement de la séance.
Un PC fixe ou encore un PC portable
Une tablette
Pour une séance en visioconférence, si vous ne disposez pas d'un ordinateur, il est également possible d'utiliser une tablette.
Toutefois, assurez-vous d'avoir un support de tablette adéquat afin que je puisse vous voir clairement.
Un smartphone
Pour une séance en visioconférence, si vous n'avez ni ordinateur ni tablette, il est tout de même possible d'utiliser un smartphone ce qui constitue une solution pratique.
Toutefois, pour garantir une bonne communication, assurez-vous d'avoir un support pour smartphone de manière à ce que je puisse vous voir clairement.
Aménagement du lieu de votre domicile pour la visioconférence
Pour que votre séance d’hypnose en visioconférence soit optimale, il est tout d’abord essentiel de préparer l’espace de manière adéquate.
Ainsi, voici quelques conseils pour aménager le lieu de votre séance :
Choisissez un endroit calme
Tout d'abord, choisissez un endroit calme où vous pourrez vous détendre sans être dérangé.
Ensuite, assurez-vous que vous ne serez pas interrompu pendant votre séance.
Désactivez les sonneries
Pour commencer, désactivez les sonneries et les vibrations de votre téléphone.
De plus, veillez à éteindre tout autre appareil électronique qui pourrait perturber votre concentration.
Optez pour un fauteuil confortable ou un canapé
Optez pour un fauteuil confortable ou votre canapé, afin d'être installé(e) de manière relaxante et agréable.
De plus, assurez-vous d'avoir un bon soutien pour votre dos et votre cou pendant votre séance car cela contribuera à un confort optimal et à une posture correcte.
Prévoyez éventuellement un plaid pour vous couvrir
Prévoyez éventuellement un plaid pour vous couvrir si vous avez froid. Toutefois, assurez-vous que vos mains restent visibles.
En effet, cela est important pour me permettre de suivre vos réactions durant la séance.
Éloignez les animaux domestiques de la pièce
Éloignez donc les animaux domestiques de la pièce dans laquelle vous vous trouvez. En effet, il est essentiel d’éviter toute interruption durant la séance.
Leur présence, en effet, pourrait interférer avec votre concentration ainsi que votre relaxation.
Créer une ambiance propice à la détente
Pour créer une ambiance propice à la détente, vous pouvez tout d'abord mettre une musique relaxante en fond sonore. De plus, optez également pour une lumière douce ce qui favorisera une atmosphère apaisante.
Par ailleurs, il est préférable d'éviter les bougies car elles pourraient représenter un risque pendant la séance.